Обратно кървене - симптоми и лечение

Нашият гръб винаги носи тежестта на натоварванията, които попадат върху него в продължение на няколко години. Възраст, свързани с промени в гръбначния стълб, травма, скрити патологични процеси, остри пристъпи на ишиас - голямо разнообразие от различни заболявания, подадени в гърба, шията или гръбнака на гръдния кош. Няма човек на земята, който да е избягал дори от кратка болка в гърба: старите и младите са уязвими към всичко. Но има едно болезнено разнообразие, за което чуваме най-често.

Обратно взриви - кой не знае тази жалба? Толкова сме свикнали с това, че той не го считат за нещо сериозно, и всеки един от нас знае точно какво да прави, когато изведнъж се е случило и как да се отнасяме атаката. И погрешно ...

Какво да правя, когато гърбът ми избухна?

Самата ситуация с хипотермия може и няма да възникне изобщо, не се отнасяйте толкова леко към собственото си здраве. Дори и през зимата ние по някакъв начин се грижим за себе си, опитвайки се да се увиваме по-топло, само малко, вземаме хапчета. През лятото на същата причина, като се смята, че нищо не трябва да се направи, за да се предотврати настинка, колкото е възможно, въпреки че е най-често през лятото и там е най-неблагоприятната среда за гърба.

Нека да разберем как да предотвратим ситуация, в която може да се взриви гърба ви. В края на краищата, ако премахнете самия проблем, тогава не е нужно да го третирате.

Лятна хипотермия

Ако през зимата основната опасност за нас - епидемията от грип, което може да даде много лош болки по цялото тяло, през лятото на ишиас е лесно, причинени поради температурната разлика

Изгорял на закрито
Достатъчно добре да се затопли на улицата, особено ако работят и в жегата, и след това да получите в рамките на потока на климатик в мола или у дома, и миозит (възпаление на мускулите), при условие

Изсмукване в колата
Можете да хванете студа на волана на колата си, като поставите "удобна" температура: 19 - 20 ° С
В колата и наистина комфортно, но сте забравили, че за неговата "страна" +35 ° C. Ти ходи в топлина, потта, и ако има повече и да работят или изкопал леглата в страната, е горещо, не само за кожата си - най-дълбоката затоплянето се дължи на рязкото увеличаване на притока на кръв и мускулите опит. За мускулите, рязък преход към контрол на климата в салона на колата е еквивалентен на контрастен студен душ. При тези условия, затопля мускулите отново компресирани на топка - и идва един спазъм на болка възниква

И какво правиш? Възможно ли е да страдате и да покриете климатиците?

Достатъчно, за да проявяват разумна температурна разлика между външния въздух и отпадъчните води на климатика на дистрибутора. То не трябва да надвишава 5 - 8 (максимум 10) градуса. С такава разлика, можете да избягвате летните люлки и да не се забърквате

Симптомите на хипотермия, когато са изгорени назад

  1. Болка в гърба, утежнена от накланяне или завъртане
  2. Lumbago може да се появи изведнъж, докато се движи. Върнете се в изходно положение на пациента е трудно, и това отнема принудително поза, в която се усеща болка по-малко
  3. Мускулите стават много трудни и болезнени
  4. Болката може да се даде в крака, седалището регион - тези симптоми показват възпаление на нерв-кореновата
  5. Възможно е да има болка по време на уриниране, менструация: Тези симптоми могат да бъдат свързани с бъбреците, женските тела са много чувствителни към хипотермия талия
  6. Температурата може да се увеличи, което показва възпалителен процес

Какво не може да се направи с хипотермия?

  • Не може просто да вземете гореща вана или да отидете да се къпят във вана при силен и мускулни болки - това може да се увеличи само набъбване
  • Триенето мехлеми или масаж на болезнените места със синдром на кореновата може да доведе до по-нататъшно спазъм
  • Горещият компрес също не си заслужава да се бърза, докато не разберете причините миалгия

Ако обратната промивка може да причини допълнителни хронични заболявания. Особено чувствителни към настинки остеохондроза.

Как да се грижим за гърба, ако е изгорял

Когато миозит, възпаление, треска и болка произнася трябва да отидеш на лекар.

Не се шегувайте с такова заболяване, тъй като то може да се превърне в хронична форма със сериозни последици.

  • Първите дни на заболяването трябва да се наблюдават в покой и да се приемат обезболяващи нестероидни агенти, написана от лекар
  • По-нататък може да се използва мускулни релаксанти, което допринася за намаляването на мускулното напрежение
  • Добре е да се лекуват мускулни спазми релаксиращ масаж и акупунктура, но тези процедури са желателни за използване в субакутния период
  • Ако болестта е в лека форма, тя може да бъде лекувана самостоятелно мехлеми за обратно нагряване:
    Viprosal, nayatoks, Kapsikam, Apizartron, finalgon
    .
    Но ако болките в гърба е причинена от остеохондроза, тези средства ще бъдат неефективни, тъй като проникват мазила е ограничен, и почти нищо не ми идва на междупрешленните дискове
    .
    • Подобряването на проникването може електрофореза
    • Също така е по-добре да се даде предимство на гелове поради по-добрата им проникваща сила
  • Сухата топлина има много благоприятен ефект върху настинките:
    • В болезнената област можете да нанесете торба с гореща сол или пясък
    • Помага да се носят колани от кучешка и овча вълна, докато се затоплят, натрупват топлината на собственото си тяло

Народни средства за защита

За лечение на гърба е възможно чрез такива прости, но методи, проверени от хората:

  • Затопляте гърба си алкохолен компрес
  • Мед се компресира с хрян или горчица, Всички съставки могат да се поставят върху листата на зелето, която е прикрепена към гърба с превръзка от марля
  • триене вътрешно свинско или конски мазнини
  • Духова тинктура от глухарче
  • Билкови компреси и тинктури от сабя, кофрено и други билки.

За облекчаване на напрежението в мускулите може да се помогне и при упражняване на определени мускулни групи.

Не пренебрегвайте гърба си, ако духа, не оставяйте болестта сама и тогава студът ще премине без последствия.

Видео: Упражнение за крушовидни мускули и премахване на болката със симптом на "ишиас".

Гледайте видеоклипа: BUDDHIST STORIES: A CERTAIN MONK - PART3/3 - Sep 29, 2015 (Ноември 2019).

Loading...